La relevancia del apoyo familiar en deportistas
Un dato que impresiona desde el inicio Un estudio de la International Journal of Sport Psychology señala que el 65 % de los jóvenes deportistas...
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El impacto de la negligencia en la motivación
Un dato que estremece Según un estudio publicado por la revista Psychology of Sport and Exercise (2022), el 38% de los atletas de alto...
El vínculo entre violencia psicológica y abandono deportivo
“El 70% de los deportistas jóvenes abandonan su disciplina antes de los 13 años, y en muchos casos no por falta de talento, sino...
Casos reales de violencia psicológica en el alto rendimiento
Introducción Muchas personas creen que los deportistas de alto rendimiento son figuras casi invencibles: fuertes, disciplinados, exitosos. Pero detrás de cada medalla, muchas veces...
Cómo prevenir el burnout deportivo
El burnout es un problema cada vez más común entre los deportistas de élite. Según la American College of Sports Medicine (ACSM), alrededor del...
Recuperación del sobreentrenamiento
El sobreentrenamiento es una condición que afecta a muchos deportistas, tanto aficionados como profesionales, y ocurre cuando el cuerpo no se recupera adecuadamente tras...
