Salud Mental
Encuentra tu bienestar mental y emocional
Ofrecemos programas de reestructuración cognitiva y talleres psicoeducativos enfocados en el establecimiento de habitos de vida saludable que promueven un adecuado equilibrio mental y emocional.
El aspecto psicológico no es algo secundario, sino algo que necesita ser alimentado y trabajado como cualquier otro músculo.
~ Victoria Pendleton.
Ciclista olímpica británica, dos veces campeona olímpica y nueve veces campeona mundial.
Psicología deportiva
Potencia tu rendimiento
En Mintal, nos especializamos en psicología cognitivo-conductual para apoyar el desarrollo de habilidades, estrategias y perspectivas que te permitan sobresalir, tanto en el deporte como en la vida diaria o profesional. Nuestro enfoque se basa en un proceso de descubrimiento personal con una metolodogia de intervención basada en 3 pilares fundamentales:
- Autoconocimiento y Fortaleza Mental
- Liderazgo y Comunicación
- Concentración y Rendimiento
servicios
Como podemos ayudarte?
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Lideres
- Clínicas y talleres de habilidades psicológicas para el alto rendimiento deportivo
- Sesiones individuales tanto para deportistas de élite como amateurs
- Habilidades estratégicas para quienes desempeñan cargos de alta responsabilidad.
- Convenios y partnerships
Javier Zúñiga
Psicólogo Clínico
La salud mental no es un destino,
es un proceso.
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Somos lo que hacemos con lo que hicieron de nosotros
~ Jean-Paul Sartre
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