Potencia tu Rendimiento con
Apoyo Personalizado
En Mintal, entendemos que cada deportista es único y enfrenta desafíos específicos tanto dentro como fuera de la cancha. Nuestro servicio de atención personalizada 1 a 1 está diseñado para brindarte un espacio individualizado donde puedas trabajar en las habilidades mentales y emocionales necesarias para optimizar tu rendimiento deportivo y bienestar general.
Ya seas un deportista profesional, amateur o alguien que busca mejorar su bienestar psicológico, nuestras sesiones te proporcionan herramientas clave para maximizar tu potencial, superar obstáculos y disfrutar plenamente de tu actividad deportiva.
uno a uno
Nuestras consultas 1 a 1 están orientadas a ayudarte a superar barreras emocionales, gestionar el estrés competitivo, y fortalecer tu enfoque y motivación. El trabajo individualizado permite un análisis profundo de tus necesidades personales, ofreciéndote soluciones ajustadas a tus metas deportivas y personales.
- Manejo del estrés y la ansiedad
Aprende técnicas efectivas para controlar la presión y mantener la calma en situaciones de alta exigencia.
- Fortalecimiento de la autoconfianza
Potenciamos tu autoestima y seguridad personal, ayudándote a competir con mayor determinación y claridad
- Gestión de emociones y rendimiento
Desarrolla habilidades para manejar emociones intensas como la frustración, el miedo al fracaso o la euforia, logrando un equilibrio mental que favorezca tu rendimiento.
- Motivación y establecimiento de metas
Te ayudamos a definir metas claras, realistas y motivadoras para mantener tu enfoque y energía a lo largo de tu carrera
Tu bienestar mental es
nuestra prioridad
Nuestras sesiones individuales están diseñadas para abordar las necesidades específicas de cada deportista, profesional o amateur. A través de un acompañamiento personalizado se trabaja en el desarrollo de habilidades mentales y emocionales que maximicen su rendimiento y el disfrute de su actividad, tanto en deporte por equipos como en individuales.
- Acompañamiento en Transiciones de Carrera
- Manejo del burnout deportivo
- Tratamiento de la ansiedad y la depresión
- Trastornos alimenticios
