¿Cómo podemos ayudarte?
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un compromiso ineludible
VÓLEY SEGURO
Impulsado en alianza con la Federación de Voleibol de Chile, el Programa Vóley Seguro tiene como propósito crear entornos deportivos donde deportistas, entrenadores, padres, cuerpo técnico y espectadores puedan participar de manera respetuosa, equitativa y libre de cualquier forma de violencia.
A través de actividades educativas y de salud mental buscamos promover un ambiente solidario y saludable en el que todos los actores del deporte puedan desarrollar sus habilidades sin riesgo de daño físico o psicológico.
El acompañamiento profesional en salud mental deportiva no tiene por qué ser distante ni rígido. Puede ser cercano, estratégico y humano a la vez, apoyado en herramientas digitales que potencien el proceso.
JAVIER ZÚÑIGA SAAVEDRA
Psicólogo clínico y deportivo
Nuestros partners
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INTERVENCIONES
charlas
Entrando en la zona: El arte de fluir y rendir al máximo
Entrenar los estados óptimos de activación mental y emocional que permiten a los deportistas entrar en “la zona” o estado de flujo, regulando la activación, el diálogo interno y las rutinas clave para el alto rendimiento.
Desbloquea tu potencial: Entrenamiento de habilidades mentales
Potenciar el control mental y la regulación emocional para mejorar el rendimiento en el deporte. Aprenderás estrategias psicológicas clave para mantener la concentración y la motivación en entrenamientos y competencias.
Más allá del resultado: Afrontar la derrota y construir resiliencia
Desarrollar estrategias de afrontamiento para gestionar la frustración y aprender de las derrotas, fortaleciendo la mentalidad de crecimiento y la resiliencia.
Blog
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